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Podcast : Addiction & surf thérapie

Très contente d’avoir participé à la nouvelle saison du podcast “Patients” de Livi pour parler d’un sujet qui me tient à cœur et qui reste très stigmatisant : l’addiction.



En tant qu’ex-patiente, je témoigne de la complexité de cette maladie chronique, d’un parcours ponctué de sursis puis de rechutes, de la difficulté d’accéder à une prise en charge adaptée et de trouver les bons soignants au bon moment ainsi que les clés du rétablissement.


Bonne nouvelle : ces dernières années, le sujet se décomplexe, on en parle plus et l’approche évolue vers plus d’éducation thérapeutique. Les patients partagent leurs histoires de résilience et interviennent en tant qu’aidants et patients-experts. Les perspectives existent. L’accompagnement tend à devenir plus holistique et à favoriser une médecine plus intégrative. 


Dans cet épisode, on évoque la pratique du surf comme thérapie complémentaire au suivi médical. Un outil à explorer qui combine harmonieusement l'activité physique et le bien-être mental, offrant l'opportunité de se revitaliser, de développer la confiance en soi et de trouver une profonde sérénité au contact des vagues et de l'immensité de l'océan.



Bonne écoute !







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